20 октября
20 октября Ежедневник Мужество меняться День За Днём в Ал-Аноне II В детстве я мог проводить долгое время на четвереньках, наблюдая за ползущей гусеницей. Она вроде бы не собиралась далеко уползать, но я тем не менее терпеливо ждал, на случай, если она выкинет что-нибудь интересное. Этого никогда не происходило, но мне было не важно, потому что я наслаждался одним тем, что наблюдаю за этим странным существом. Когда я это вспоминаю, то задумываюсь, сколько ценных мгновений проходит незамеченными только потому, что мое внимание направлено совсем не в ту сторону. До Ал-Анона я годами не замечал красоты жизни, так как был слишком занят тем, что пытался заставить бросить пить всех алкоголиков мира. А когда стал выздоравливать, потерял множество часов в ожидании того, что проблемы разрешатся или что я освобожусь от очередного недостатка. Сегодня я учусь освобождать место для всего прекрасного, что может подарить жизнь. Напоминание на сегодня Я учусь выбирать, на что мне направлять свое внимание. Чтобы ценить простые жизненные радости, требуется упражнение. Но по мере того, как я начинаю осознавать красоту вокруг меня, мне становится легче видеть красоту и внутри себя. «Именно сегодня я перестану бояться. В частности, я перестану бояться радоваться красоте…» «Сегодня»