"Меня зовут Марья и я недовольна.
"Меня зовут Марья и я недовольна. Недовольна своим мужем - часто думаю о том, что он обленился, мало старается, меня практически не замечает, всё время сидит уткнувшись в комп или телефон. Недовольна детьми. Могли бы учиться получше и чашки за собой в раковину относить. Своей работой тоже недовольна. Да, у меня неплохая должность. Но я все время переживаю заслуживаю ли я этой должности, сравниваю себя с коллегами. Мне кажется, я делаю недостаточно, могла бы и побольше постараться. Смотрю на себя в зеркало, и недовольна своей фигурой, своей внешностью. Похудеть бы не мешало, с лицом что-то сделать. Кажется, это недовольство преследует меня повсюду. Но я не понимаю почему так, и можно ли с этим что-то сделать, как его убрать. Пробовала аффирмации, пробовала дневник благодарности, пробовала искать и выписывать достоинства. Хватало меня дня на 2 максимум, потом недовольство возвращалось." Знакома такая история? Марья - это выдуманный персонаж. Однако с такими вопросами я часто встречаюсь в реальной практике, как у женщин, так и у мужчин. Откуда берется это недовольство? Почему оно распространяется на все сферы жизни? Куда на самом деле важно смотреть и с чем работать, чтобы это изменить? Обо всём этом завтра расскажу в видеоразборе - подробно, с рисунками и схемами. Не пропустите. А как у вас с довольством/недовольством? Довольны собой, своим окружением, своей жизнью?