Натуральный источник кальция и минералов без дорогих добавок
Натуральный источник кальция и минералов без дорогих добавок Многие проходят мимо этих продуктов в магазине, даже не подозревая, насколько богат их состав. А ведь если соединить семена тыквы, белый и коричневый лён, а также белый и чёрный кунжут, получится отличное дополнение к ежедневному рациону. ✨ Такая смесь ценится за содержание магния, цинка, железа, марганца, меди, фосфора, витаминов группы B и витамина E. Особого внимания заслуживает кунжут - один из самых известных источников кальция среди растительных продуктов. 🌱 Такой микс из семян помогает сделать рацион более разнообразным и питательным без лишних усилий. 🌿Вестник ЗОЖ
1 664 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
4 737 подписчиков · Здоровье