Продолжаю обучение в Meta. Сегодня тема была ИИ в производстве рекламы. И вообще сейчас...
Продолжаю обучение в Meta. Сегодня тема была ИИ в производстве рекламы. И вообще сейчас стараюсь каждый день хоть немного усложнять свои AI-ролики, пробовать новые инструменты и постоянно чему-то учиться. Привычка читать тоже наконец сформировалась. Уже больше 70 дней читаю каждый день, за это время успела даже осилить «Анну Каренину» 😅 И самое интересное, что теперь это уже не «надо почитать», а реально хочется. 4 силовые тренировки в неделю тоже стали абсолютной нормой. Как и минимум 10 000 шагов в день. Осень в Алматы пока вообще радует. Сегодня +18, поэтому ходить свои шаги одно удовольствие ❤️ Ну и сейчас ввожу самую сложную для меня привычку. Ту, которую я начинала и бросала примерно 789 643 раза 😂 Английский язык. Посмотрим, получится ли на этот раз сделать с ним то же самое, что получилось с книгами и спортом: перестать ждать мотивации и просто встроить в жизнь. Потому что чем старше становлюсь, тем больше убеждаюсь: мы во многом состоим из привычек, которые сами себе создаём. Так что не забываем развивать самое главное: мозг и мышцы 😅🧠💪🏻