#лови_момент
#лови_момент Череда дней, полных контрастов, прекрасно отражает и наше внутреннее состояние, не правда ли? Вчерашний вечер был таким тёплым и уютным. Мы с моим легендарным другом😁 гуляли по Набережному парку, наслаждаясь каждым моментом. Наша дружба длится много лет, и она – яркое подтверждение того, что настоящая связь не знает ни возраста, ни пола, ни расстояний. Это про глубокое понимание, принятие и поддержку, которые так важны для нашего Внутреннего Ребёнка и которые помогает создавать наш Здоровый Взрослый. А сегодня за окном дождь 🌧️, но моё настроение от этого ничуть не испортилось. Ведь впереди не менее тёплая и значимая встреча! Сегодня я отправляюсь в прекрасное место – в психологический клуб Динары Малановой. Динара – потрясающий специалист, невероятно интересный человек. А ещё в наших кругах мы с любовью называем её "Мамой Динарой", потому что именно она так бережно исцеляла нашего внутреннего ребёнка в терапевтической группе "Психолог тоже человек" (2024 г.). В клубе Динары я буду выступать в роли эксперта по схема-терапии. И это особенно приятно, ведь участники уже знакомы с ключевыми идеями, прочитав книгу "Прочь из замкнутого круга", а это значит, что мы попробуем погрузиться в глубокие пласты работы, разбирая, как наши схемы влияют на нашу жизнь и как помочь нашему Здоровому Взрослому взять штурвал управления, чтобы наш Счастливый Ребёнок мог свободно проявляться, как мой вчера на прогулке! Вчерашняя прогулка с другом – это был настоящий праздник для моего Счастливого Ребёнка, момент безусловного принятия и радости. А сегодняшняя встреча – это возможность для моего Здорового Взрослого поделиться знаниями, которые помогают другим находить такие же моменты в своей жизни, исцеляя свои старые раны. Это и есть гармония💗 - умение наслаждаться простыми радостями и желание помогать другим находить свой путь к счастью. Как у вас проходят празднично-выходные дни? Какие "детали" делают его особенным? И, может быть, вы тоже читали "Прочь из замкнутого круга"? Какие инсайты она вам принесла?