Прямое включение из офиса Витамил☀️ На связи Дарья, сердечно приветствую всех на нашем ... — 24 июня 2026 г. в 10:56:43.835
Прямое включение из офиса Витамил☀️ На связи Дарья, сердечно приветствую всех на нашем канале! Вас уже 40.000 😍 Я к вам с анонсами и просьбой: ✅ завтра, в четверг, 16-00 МСК выйдет пост для сбора вопросов к рубрике с диетологом "Анализ рационов питания". Чтобы специалист мог вам дать наиболее точные и предметные рекомендации, я предлагаю вам сегодня и завтра фотографировать и записывать всё, что вы съели – вести дневник питания. Присылать фото в чат не нужно, сохраните их себе в телефоне. Отправите потом всё разом, вместе с вопросами и вашей задачей – что именно вы хотите изменить в своём рационе. ✅ а сегодня вечером мы с вами будем разбирать коллаген: как его принимать, какой, зачем – в новом длинном видео. Впереди нас ждёт много интересного! Ставьте реакции, если ждёте такую рубрику с диетологом🍏