💤 Как наладить сон при стрессе? — 21 июля 2026 г. в 16:00:03.799
💤 Как наладить сон при стрессе? Стресс и сон связаны напрямую. Стресс активирует надпочечники, выбрасывая кортизол и адреналин — гормоны, которые переводят тело в режим «бей или беги». Расслабиться в таком состоянии просто невозможно. 💊 Магний — ваш главный помощник для сна Посмотрите видео Доктора Берга (DC), где он рассказал, как магний поможет справиться с бессонницей и обеспечить крепкий сон. 👉 Посмотреть видео 💊 Здоровый сон — формула для глубокого восстановления Для комплексной поддержки организма нутриентами для здорового сна Доктор Берг создал добавку Здоровый сон Что внутри: ✔️ L-теанин — успокаивает без сонливости ✔️ Триптофан — способствует выработке мелатонина ✔️ ГАМК (GABA) — расслабляет нервную систему ✔️ Магний — снимает мышечное напряжение ✔️ Экстракты надпочечников — поддерживают гормональный баланс Хотите засыпать быстрее и улучшить качество сна, обратите внимание на эти два помощника. Сейчас обе добавки со скидкой 25% по промокоду CALM25 в корзине на сайте drbergstore.com Доктор Эрик Берг (DC) — хиропрактик, не медицинский врач. Только информационный контент. Для диагностики и лечения обратитесь к врачу.