🥒 Огуречный лимонад — 15 июля 2026 г. в 14:00:03.485
🥒 Огуречный лимонад В жару мы теряем много жидкости, а вместе с ней — калий, магний, натрий. Это приводит к слабости, судорогам, упадку сил и даже отекам. Электролиты от Доктора Берга – это все необходимые электролиты в сбалансированной пропорции. Что понадобится: 1 порция электролитов от Доктора Берг «Лимонад-плюс» 300 мл газированной воды 4-5 свежих огурцов Веточка розмарина Лед Как приготовить: Натрите огурец и разомните с розмарином вилкой, отожмите сок. Огуречный сок залейте газированной водой, добавьте электролиты и лед. Перемешайте. Для украшения можно использовать кружки огурца. Что получается? Умеренно кислый, освежающий напиток, с огуречной ноткой. Идеально для жары. Присылайте фото-отзыв, приготовленного напитка по этому рецепту. Или делитесь в комментариях своими рецептами освежающих напитков. 🎁 Все участники в конце челленджа получат PDF-сборник «40 освежающих напитков на каждый день».