САЛАТ «Московский»🥬 — 24 июля 2026 г. в 09:08:29.779
САЛАТ «Московский»🥬 Сегодня рассказываем про наш свежий салат «Московский» 🌿. Это не готовый салат в привычном смысле, а сочная листовая зелень (часто её называют «Московский парниковый»). Листья у неё нежные, хрустящие и со сладковатым вкусом — без горечи. Упакована она в горшочки с корнями: так зелень дольше сохраняет свежесть, влагу и витамины. К нам она поступает ежедневно в свежайшем виде👍🏻 Что с ним сделать? Вариантов много! Можно просто порвать листья руками, слегка сбрызнуть оливковым маслом и лимонным соком — лёгкий и полезный перекус. А можно добавить в микс из другой зелени, использовать как основу для салата с овощами, курицей, ветчиной или рыбой. Листьями здорово оформлять бутерброды, закуски или горячие блюда — они добавят объёма и свежести. Польза: в такой зелени много витаминов (А, С, Е, К, группы В) и минералов (железо, селен, цинк). Она низкокалорийная, поэтому отлично вписывается в диетическое питание. Попробуйте — это отличный способ добавить в рацион больше витаминов!