Намазки на завтрак — 22 августа 2026 г. в 07:57:26.278
Намазки на завтрак ⠀ Сохраняйте/записывайте, это очень вкусно😋 Можно приготовить с вечера, чтобы с утра намазывать вкусняшку на хлеб (на безглютеновый вообще идеально). ⠀ 🥑ГУАКАМОЛЕ - смешиваем в блендере: 1 авокадо, 1 ст ложка сока лайма (или лимона), горсть кинзы или петрушки, 5-6 порезанных помидоров Черри или просто выбрать один сладкий помидор, 2 ст ложки семечек подсолнуха, можно добавить кусочек перца Чили, если любите поострее, чайная ложка оливково масла ⠀ 🍠БАТАТОВАЯ - отварной или запечённый батат смешать в блендере с 2 ст ложками кокосового молока, 1/2 чашки кешью, 3 ст ложками оливкового масла, 1 чайная ложка соевого соуса, горстью кинзы, можно добавить 2 ст ложки красной карри-пасты (тогда будет остро имейте ввиду) ⠀ Приятного аппетита😌