Семга - это не только красивая и популярная рыба. Это еще и очень полезная рыба. — 15 июля 2026 г. в 06:28:01.492
Семга - это не только красивая и популярная рыба. Это еще и очень полезная рыба. ⠀ В 100 граммах семги: 📌Дневная норма омеги-3 и витамина В12 📌60% от дневной нормы витамина Д и селена 📌30% от дневной нормы йода, витамина В5 и В6 ⠀ То есть 250 грамм семги закроет сразу 7! потребностей организма. Не дурно, не так ли? Секреты приготовления? Сейчас выдадим. 📌Жарим филе и стейки: по 4 минуты на каждый сантиметр толщины. То есть если толщина филе/стейка 2 сантиметра, то жарим 4 минуты с одной стороны, и 4 минуты с другой стороны. Переворачиваем строго один раз! 📌Запекаем филе и стейки: 15 минут при 180 градусах 📌Солим филе и стейки: на 1кг семги - 2 ст.л соли и 1 ст.л сахара. На 12 часов в холодильник, и можно есть👌 ⠀ С чем сочетать? 📌с картофелем, спаржей, брокколи, любыми овощами на гриле 📌из приправ подойдет наша авторская специя «Лосось и паприка», «Греческий лимон», «Лимонный перец». 📌оливковое масло первого отжима и сливочное масло ⠀ Выбирай подходящий для себя вариант семги: 👉стейки 👉целая потрошенная рыбка с головой 👉или филе на коже без костей ⠀ 🐟 СТЕЙКИ СЕМГИ Шоковая заморозка Вылов - Мурманск В 1 кг - 2-3 штуки Глазурь не более 5% 1 кг - 2300₽ от 5 кг - 2100₽/кг ⠀ 🐟ФИЛЕ СЕМГИ Шоковая заморозка Вылов - Чили Филе на коже без костей Средний вес филе 1,6 - 2 кг 1 кг - 2950₽ Мы можем разделить для Вас филе на кусочки и каждый кусочек завакуумировать. Можно будет порционно размораживать по мере необходимости. ⠀ 🐟СЕМГА ЦЕЛАЯ Вылов Мурманск Потрошенная рыбка с головой средний вес 3 - 4 кг 1 кг - 1790₽ ⠀ Для заказа: пиши, звони, и помни, что у нас бесплатная доставка 👌