РЫБНЫЙ РИЕТ/ ПАШТЕТ😋
РЫБНЫЙ РИЕТ/ ПАШТЕТ😋 Самим готовить гораздо дешевле, чем покупать магазинный, еще и вкуснее. ⠀ ✅Выход 350г ✅КБЖУ на 100г: 162/12.7/10.4/3.3 ⠀ ИНГРЕДИЕНТЫ: - 120г тунца или горбуши в собственном соку (1 баночка, можно любые рыбные консервы) - 80г творожного сыра (я беру хохланд) - 2 вареных яйца - соль - перец и приправы по вкусу (я взяла смесь перцев и копченую паприку). Можно и без приправы, тоже вкусно получится - 40г лука (можно и без него, иногда готовлю с луком, иногда без) ⠀ ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1⃣Лук и яйца порезать. 2⃣Из тунца/горбуши вытащить косточки, если есть. Добавить сыр, приправы. 3⃣Все смешать и измельчить погружным блендером. Можно и просто вилкой размять. Готово!
132 просмотров