Завтрак: Запечённые груши с мёдом и орехами — 6 сентября 2026 г. в 17:00:04.633
Завтрак: Запечённые груши с мёдом и орехами - 2–3 спелые груши - 2 ч. л. мёда - горсть орехов - щепотка корицы (по желанию) Обед: Гороховый суп с копчёностями - 200 г сухого гороха - 200–300 г копчёной грудинки или рёбер - 1 лук - 1 морковь - соль - перец - зелень Ужин: Овощная запеканка с сыром - 1 кабачок - 1 помидор - 1 сладкий перец - 150 г сметаны - 100–150 г сыра - соль - специи - масло - 100–150 г ветчины (по желанию) 👉 Вкусные будни | Подписаться ✍🏻