Вкусные Мгновения 👨🏻‍🍳 Рецепты

Еда и рецепты · 13 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Тушёная индейка с брокколи

Тушёная индейка с брокколи 📖 Ингредиенты: - Филе индейки - 350 г. - Брокколи - 500 г. - Морковь - 1 шт. - Лук - 1 шт. - Оливковое масло - 2 ст. л. - Вода - 250 мл. - Соль, перец, кунжут- по вкусу 🧑🏻‍🍳 Приготовление: 1. Нарежьте индейку кусочками. Брокколи разберите на соцветия. Натрите морковь и порубите лук. 2. В глубокой сковороде разогрейте масло. Обжарьте филе до изменения цвета. Добавьте лук с морковью и готовьте ещё 5 минут. 3. Вмешайте брокколи. Посолите и поперчите. Залейте горячей водой и тушите на слабом огне под крышкой около 30 минут. Посыпать кунжутом. 🔝 https://t.me/myreseptic 🔝 💯 - отличный рецепт ❤️ - мне нравится Новости кино в MAX - https://max.ru/thaihub