💬 «Систематические занятия самым лучшим видом активности на самом лучшем профессиональ...
💬 «Систематические занятия самым лучшим видом активности на самом лучшем профессиональном уровне не могут вылечить человека» Делюсь с вами важными принципами работы с причинами проблем со здоровьем, которые мы разбираем на обучении остеопатии в нашей международной школе мануальной медицины «Краниобаланс». В вопросах здоровья есть ключевое правило: Если проблема возникла в результате ВНЕШНЕГО воздействия — травмы, неправильных родов и других подобных факторов, — то и устранить ПРИЧИНУ проблемы должна также внешняя сила. ▶️ Но это не значит, что физическая активность не работает или не нужна. Наоборот, регулярные занятия необходимы организму и помогают поддерживать здоровье. Здесь есть тонкий момент: важно понимать, что не во всех ситуациях даже самые эффективные упражнения могут ПОЛНОСТЬЮ устранить причину проблемы. Хороших результатов удаётся добиться при комплексном подходе, когда мы одновременно работаем над 3 составляющими здоровья: — механикой тела; — обменом веществ; — психоэмоциональным состоянием. Многие упускают из виду третий пункт и недооценивают связь тела и психики. Но наше эмоциональное состояние напрямую влияет на физическое самочувствие. Поэтому важно учитывать все три составляющие и не ограничиваться работой только с телом. Если хотите глубже разобраться в теме психосоматики, посмотрите эфир, который провели гинеколог и психолог из моей команды в закрытом канале⤵️ Вместе они комплексно разобрали, какие психологические и физиологические факторы могут быть связаны с проблемами ЖКТ, лишним весом, выпирающим животом и гинекологическими нарушениями. Заполнить анкету и получить доступ к эфиру⤵️ https://zhivotam.net/anketa?utm_source=max