Трезвость — это свобода, а не потеря: честный разговор с наркологом
Трезвость — это свобода, а не потеря: честный разговор с наркологом 📆В Приморье продолжается Неделя снижения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости. Несколько вопросов по этой теме задали главному специалисту психиатру-наркологу регионального минздрава Аркадию Юхименко. ❓️ Аркадий Валерьевич, можете привести жизненные примеры без имён: что происходит с человеком, когда он отказывается от алкоголя? В чем польза? ✅️Вот лишь две истории из практики... 🧑✈ Мужчина 45 лет, с 20-летним стажем «культурного» употребления – пара бокалов пива вечером. Начал жаловаться на одышку, отеки, повышенное давление. При обследовании – гипертоническая болезнь, начальная стадия алкогольной кардиомиопатии. После полного отказа от алкоголя через полгода давление нормализовалось, отеки ушли, одышка исчезла. Он возобновил занятия плаванием, похудел на 12 кг. 👩💼Или, например, женщина 38 лет, руководитель, часто выпивала на встречах с партнёрами, считая, что это помогает снимать стресс. Появилась бессонница, раздражительность, снижение памяти. После отказа и курса психотерапии сон восстановился, настроение выровнялось, она отметила, что стала продуктивнее в работе, а отношения в семье улучшились. 🧠Общее у этих людей – после отказа они получили не просто улучшение здоровья, а новое качество жизни: энергию, ясный ум, хорошие отношения, уважение к себе. Это и есть главная польза. 🆗️И если вы только начали делать маленькие шаги к отказу от алкоголя — это уже большой рывок на пути! Полное интервью⬇️ https://vk.ru/wall-211337647_3730 #БезопасныйГрадусНоль