🏃♂️💪 Спорт — это не только способ поддерживать физическую форму, но и важный элемент... — 16 июня 2026 г. в 08:52:52.496
🏃♂️💪 Спорт — это не только способ поддерживать физическую форму, но и важный элемент здорового образа жизни. Лариса Поведайко, заведующая отделением медицинской профилактики, поделилась историей из своей практики: «Ко мне на прием пришел мужчина с ожирением, высоким давлением и холестерином. Я объяснила ему, что если он не изменит образ жизни, то гипертоническая болезнь будет прогрессировать и может развиться атеросклероз сосудов. И настоятельно рекомендовала ему правильное питание и занятия спортом. Он прислушался к советам и стал регулярно бегать на стадионе. Результат превзошел все ожидания! Он похудел на 20 килограммов, давление пришло в норму, а анализы крови стали намного лучше. Когда он пришел следующий раз со словами благодарности – стройный, подтянутый — я его даже не узнала! Главное, чего удалось достичь – уменьшился вес, выровнялось давление и нормализовался уровень холестерина». Начните заниматься спортом уже сегодня! 💚