‼️Сниженный уровень (дефицит или недостаточность) в России у 70-90% населения.
‼️Сниженный уровень (дефицит или недостаточность) в России у 70-90% населения. 👌Норма витамина Д >30 нг/мл (не 60 и не 80!!!). ⛔ Совместный прием с витамином К2 не требуется 😔 Восполнить дефицит продуктами питания и пребыванием на солнце практически невозможно. 🤗 Профилактическая доза 1000 МЕ/сут 👩⚕️При дефиците и недостаточности дозы и режим приема определяется врачом. 💊Выбирайте аптечный лекарственный препарат витамина D (холекальциферола). Да, да именно за +- 300 р, а не БАД за тысячи рублей. Принимаете профилактические дозы витамина Д?
31 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
20 подписчиков · Здоровье