Ноябрь в клубе «Выход есть»: ЭНЕРГИЯ И ДЕНЬГИ
Ноябрь в клубе «Выход есть»: ЭНЕРГИЯ И ДЕНЬГИ Делаешь-делаешь, а денег нет. И сил нет. И отношений нет. Зато дел до хрена. В разговоре услышала очень точное описание этого состояния: «Хожу по кругу. Рутина, не могу выбраться. Я заебалась. Утром встала- опять день сурка. Нет потока. Нет нового. Хочется вырваться из замкнутого круга». И она прекрасно понимает, что происходит. Сколько сил уходит на бесконечные мысли, обиды, переживания, прокрастинацию и попытки заставить себя что-нибудь сделать. Но от этого понимания энергии больше не становится. А энергия нужна буквально на всё. Чтобы работать, зарабатывать, общаться с людьми, предлагать свои услуги, знакомиться, строить отношения, замечать возможности и пробовать новое. Когда живёшь в постоянном напряжении, даже простые действия требуют огромных усилий. И постепенно получается странная жизнь: ты всё время чем-то занята, но почти никуда не двигаешься. В ноябре в клубе «Выход есть» будем разбираться, как из этого выбираться. ️Этот месяц для тебя, если: — Утром открываешь глаза и уже думаешь: «Господи, опять всё сначала». — Стараешься, что-то делаешь, а денег всё равно меньше, чем хотелось бы, и непонятно, куда ещё приложить усилия. — Знаешь, что нужно сделать для увеличения дохода, но постоянно откладываешь. — Хочешь перемен, новых знакомств, интересных событий, движения. Но когда появляется возможность, хочется только одного: чтобы тебя никто не трогал. — Давно замечаешь, что многое делаешь через напряжение. Даже то, что раньше приносило удовольствие. — Чувствуешь, что способна на большее, но словно застряла на одном месте. И больше всего хочется, чтобы жизнь наконец сдвинулась с этой чёртовой мёртвой точки. Что будем делать в клубе? 🌳 Неделя 1. «Выходные были. Отдых был. А силы где?» Разберемся, куда на самом деле уходит твоя энергия и отпустим лишнее. Чтобы силы перестали уходить на переживания и внутреннюю борьбу, а на обычную жизнь появилось больше энергии. 🌳 Неделя 2. «Зарплата нормальная, а сил жить не осталось» Разберём связь энергии и денег. Почему одному человеку легко заявлять о себе, предлагать, договариваться, а другому каждое такое действие даётся через огромное напряжение. И почему мы можем много работать, но не получать желаемой отдачи. Чтобы свободнее действовать и замечать возможности, которые раньше проходили мимо. 🌳 Неделя 3. «Знаю, что делать. Где взять на это себя?» Про состояние, когда знаний уже достаточно, а действий всё ещё нет. Разберемся, что именно мешает двигаться, работать с внутренним сопротивлением и пробовать новые действия. 🌳 Неделя 4. «Устала тащить. Как перестроить, а не терпеть» Будем менять привычный способ жить, при котором на обязанности силы находятся, а на желания уже нет. И будем выстраивать другой ритм: без постоянной гонки и необходимости всё время себя заставлять. Чтобы после обязательных дел оставались силы на отношения, удовольствие, собственные планы и новые возможности. Что внутри клуба? 🔹 4 живые онлайн-встречи по вторникам в 19:00. Примерно по два часа психологической работы, групповых практик, общения и разбора вопросов участниц. Запись есть 🔹 Практики для работы с эмоциями, состояниями и привычными реакциями. Чтобы не только понимать, а реально менять то, что происходит в жизни. 🔹 Голосовые практики, небольшие задания, тесты, вопросы для размышления и упражнения. Работу продолжаем между встречами. 🔹 Закрытый чат, обратная связь и поддержка. Можно задавать вопросы, делиться наблюдениями и двигаться в своём темпе. 📩 Вступить в клуб «Выход есть» можно со 2 по 5 ноября. Участие 4 000 ₽ за месяц. В клубе не больше 20 участниц. Мне важно уделять внимание каждой, а не собирать огромную аудиторию, в которой никто никого не знает. Если хочется наконец выбраться из состояния «делаю-делаю, а ничего не меняется», пиши мне «КЛУБ». Расскажу подробности и помогу понять, подойдёт ли тебе программа ноября.