☝️ В нашем Доме есть прекрасное средство снятия стресса
☝️ В нашем Доме есть прекрасное средство снятия стресса И это бассейн. Может показаться, что он для маленьких, но не стоит забывать, что именно переключение на другой вид активности – в спокойствие – через сенсорную активацию и даёт расслабление для нашей парасимпатической нервной системы. Что даёт сухой бассейн❓ 🔸 Эффект массажа. Шарики постоянно соприкасаются с кожей, и это создаёт точечное давление по всему телу. Если человек активно двигается, массаж тонизирует мышцы, но, если он просто лежит и наслаждается соприкосновением с шариками, эффект расслабляющий. В этом случае поверхность шариков действует как надувной матрас, на котором человек совершает колебательные движения с небольшой амплитудой. 🔸 Тактильные ощущения. Движения в «волнах» сухого бассейна вызывают разнообразные тактильные ощущения по всему телу, которые придают приятные физические ощущения. 🔸 Безопасная опора. Мягкие стенки бассейна и пластиковые шарики служат безопасной опорой для тела, что особенно важно для людей с двигательными нарушениями.