⚡Вчера затронула непсихологическую тему - что наше самоощущение прежде всего зависит от... — 13 июля 2026 г. в 10:30:02.181
⚡Вчера затронула непсихологическую тему - что наше самоощущение прежде всего зависит от нашего здоровья. Помню, что раньше лет с 13 и до 35 мучилась то с желудком, то с кишечником. И реально вот не до чего, когда тяжесть или распёртость. Просто все мозговые процессы уходят туда. И ничего кроме раздражительности не чувствуешь. Но взялась за это дело и наладила процесс. Проблемы с ЖКТ это не только "про живот". Боли, вздутие, тяжесть после еды? Или наоборот — ничего не болит, но: — постоянная усталость; — выпадение волос; — дефициты (железо, B12); — вес, который «живет своей жизнью». И тебе, Дорогой Читатель, говорят: «это гормоны», «это стресс», «анализы в норме». Но правда в другом: 👉 здоровье начинается с ЖКТ. Если нарушено пищеварение — организм не усваивает питательные вещества. И хоть усрись ты с правильным питанием и хоть горстями глотай витамины. Мы годами лечим последствия, игнорируя причину. Сейчас офигенная медицина онлайн и есть классные ресурсы. Эту площадку ведёт кандидат медицинских наук. Без крайностей, модных диет и случайных БАДов. С логикой, разбором анализов и клиническим подходом.👉🔥 https://max.ru/id615515943752_biz