САМОЕ СЛОЖНОЕ В ПОХУДЕНИИ — НЕ ЕДА
САМОЕ СЛОЖНОЕ В ПОХУДЕНИИ — НЕ ЕДА Раньше я думала, что самое сложное — отказаться от вкусного. Оказалось, нет. Самое сложное — не бросить, когда результата ещё не видно. Ты стараешься. Ешь лучше. Двигаешься. Что-то меняешь. А потом смотришь в зеркало: «Ну и где результат?» И хочется всё бросить. Вот здесь я сейчас учусь терпению. Потому что тело не изменилось за один день. Значит, и обратно оно не обязано прийти за неделю. Поэтому сейчас моя задача очень простая: не быть идеальной. А продолжать. Посмотрим, что будет, если действительно не бросить.
85 просмотров