Всë о диетах и похудении

Здоровье · 20 июня 2026 г.

Открыть канал в MAX

Почему нужно пить воду натощак? 🥤 — 20 июня 2026 г. в 06:40:43.344

Почему нужно пить воду натощак? 🥤 Важно выпивать стакан чистой теплой воды с утра, т.к. за ночь в организме накапливаются токсины и их нужно выводить. Обязательно чтобы вода была чистой, т.к.все добавки - лимон, мёд и т.д. организм воспринимает как пищу. Вода должна быть тёплой, тогда она снимет утренний спазм с желчных протоков, сделает желчь текучей, запустит работу ЖКТ.