Сегодня после йоги на лужайке в «Новой провинции» мы провели встречу по эфирным маслам.... — 5 июля 2026 г. в 11:57:04.555
Сегодня после йоги на лужайке в «Новой провинции» мы провели встречу по эфирным маслам. Кому близка эта тема - выписала основные моменты ☀️ЛЕТО И ЭФИРНЫЕ МАСЛА 1️⃣ФИЗИЧЕСКОЕ СОСТОЯНИЕ ✓ Расстройства пищеварения. Дайджест Зен, мята или фенхель — на живот в разведении с базовым маслом (фенхель и Дайджест Зен — если на открытые участки кожи, то не менее чем за 12 часов до выхода на солнце). ✓ Солнечные ожоги и перегрев. На сгоревшую кожу — лаванда или ладан в разведении с базовым маслом. При перегреве самомассаж с мятой в разведении с базовым маслом. ✓ Усталость и головная боль. Мята — ингаляция, ванночка для ног, наносить с базовым маслом на зону висков и вдоль линии роста волос. ✓ Аллергия. Ладан + лаванда + лимон / мята + лаванда + лимон / смесь «Бриз» в диффузор. ✓ Кондиционеры и переохлаждение. Он Гард, орегано, Бриз, чайное дерево, лимон — в диффузор, на стопы и вдоль позвоночника. Для профилактики или для лечения. ✓ Ссадины, раны, высыпания. Чайное дерево, лаванда, копайба — на раны можно в чистом виде. На сыпь, раздражения. ✓ Питьевой режим. Лимон, мандарин, лайм, грейпфрут и другие цитрусовые — 1 капля на 1 л воды в стеклянной или металлической бутылке/закрывающейся банке. Улучшают метаболизм, помогают делать воду вкуснее и выпивать свою норму. ✓ Долгие прогулки и перелёты. Снять напряжение и усталость с тела помогут смесь Дип Блю в разведении с базовым маслом или стик Дип Блю — массаж или точечное нанесение. Можно также ванночку для ног с мятой (1 каплю мяты на соду, затем растворить в воде). ✓ Пигментация. Куркума в разведении с базовым маслом точечно.