Как обещала, делюсь тренировками для раннего ПОСЛЕРОДОВОГО восстановления (первые две н...
Как обещала, делюсь тренировками для раннего ПОСЛЕРОДОВОГО восстановления (первые две недели, начиная с периода пребывания в роддоме)❤️ … и своим результатом на 10 день после родов! Работы ещё, конечно, много, но первый результат уже есть Любимый комплимент сейчас: «ты как будто и не рожала»😌 В очередной раз убеждаюсь, что нужно слушать своё тело и помогать ему правильно адаптироваться ➡️ вот и весь секрет успеха
1 269 просмотров