Fake it till you make it, или как победить синдром самозванца
Fake it till you make it, или как победить синдром самозванца Синдром самозванца может возникнуть у любого — даже у тех, кого мы считаем суперуспешными. Тейлор Свифт, например, признавалась: «Я всё время боролась с синдромом самозванца, который твердил мне: "Ты не должна этим заниматься, потому что люди для этого годами учатся в специальных заведениях, а ты нет"». Но она нашла свой способ — «притворяйся, пока у тебя не получится». И посмотрите, что из этого вышло. При чём здесь выбор профессии? Когда подросток выбирает профессию, он часто слышит внутри: «А вдруг у меня не получится?», «Я не такой умный», «Я не справлюсь», «У других лучше получается». И это тот же синдром самозванца. И я в своей работе помогаю это состояние прожить. Не даю готовых ответов, но даю опору: диагностики, игры, диалог, поддержку. Чтобы подросток перестал сомневаться: «А имею ли я право?», а начал действовать. Сначала через «а что, если попробовать?», потом — через маленькие шаги, а потом — через уверенность: «Я могу». В выборе профессии тоже работает правило «Fake it till you make it» — если пробовать, ошибаться, идти дальше, то страх разоблачения уходит. Остаётся только дело, которое ты любишь и в котором ты уже настоящий. Тейлор Свифт тем временем стала: • 12-кратным лауреатом «Грэмми» • Человеком года по версии Time (дважды!) • Женщиной десятилетия по версии Billboard • Самой богатой женщиной-музыкантом по версии Forbes (1,6 млрд долларов) И всё это — «притворяясь». А потом перестав притворяться и начав быть. Главное помните: страх живёт только в вашей голове. Никто не знает, что вы сомневаетесь, пока вы сами не покажете. Приятного просмотра и всем отличной пятницы! 😉 #синдромсамозванца #выборпрофессии #профориентация #пятничное #подростки #родители #самоопределение #истории #люди