Не ожидайте ничего!
Не ожидайте ничего! Заметили, что чем больше вы чего-то ожидаете, тем хуже чувствуете себя, если ожидания не оправдываются? Постарайтесь не ожидать ничего, и тогда вы никогда не будете разочарованы. Это не означает, что нужно просто перестать заботиться обо всем и всех. Совсем нет. Просто будьте реалистами и фокусируйтесь на своих приоритетах, вместо того, чтобы строить воздушные замки из фантазий и ожиданий.
174 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
1 685 подписчиков · Психология