Я на ПП | Правильное питание | Здоровье
Еда и рецепты
Загружаем канал…
Сайт использует куки. Нажимая «Хорошо», вы соглашаетесь на обработку данных.
Еда и рецепты
Модели едят эти салаты, чтобы сохранить талию 🥬 Сохраняйте подборку!
#обед Гнёзда из куриного фарша с ананасом и сыром КБЖУ на 100 грамм: 147/ 15/ 8/3 Ингредиенты (на 1 гнездо): Фарш из куриного филе — 100 г Ананас консервированный — 1 кружочек (~35 г) Сыр 60% — 15 г Сметана 15% — 1 ч.л Соль, перец — по вкусу
#салат Диетический салат с курицей и овощами 👉🏻КБЖУ на 100гр: 115/12/5/6 Ингредиенты: Шампиньоны — 200 г Кабачок средний — 1 шт. Куриная грудка — 200 г Лук репчатый — 2 шт. Огурец свежий — 1 шт. среднего размера Яйца — 4 шт. Зелень свежая (укроп/петрушка) — по вкусу Чеснок — 2–3 зубчика Греческий йогурт — для заправки Масло гхи — для обжаривания Специи — по вкусу
Подборка вкусных соусов для вас 🥰 Сохраняйте 🫶🏻
Не заполняйте дом. Собирайте его. Фарфор, керамика, скульптуры и свет DOMBO — авторские коллекции для пространства со своим характером. Откройте канал в MAX. Узнать больше #реклама max.ru О рекламодателе
#обед Чебуреки в лаваше 👉🏻КБЖУ на 1 шт: 345/48/7/17 Ингредиенты: Куриное филе - 150 г Сыр - 30 г Лаваш - 30 г Желток - 10 г Куриное филе - 150 г Сыр - 30 г Лаваш - 30 г Желток - 10 г
Что подарить своему ребенку? Сказка, в которой ваш ребёнок — главный герой 😊 Новый тренд этого года для каждого ребёночка, которого ничем не удивишь! Такие эмоции невозможно купить в обычном магазине ❤️ ⚡Нас выбрали уже более 10000 клиентов ⚡ Доставка по всей России 2-3 дня Жми "Узнать цену", чтобы узнать цену и оформить заказ! 👍 Узнать цену #реклама 16+ max.ru О рекламодателе
#обед Вкуснейший куриный рулет, который готовится на раз-два! 👉🏻КБЖУ на 100 гр: 162/17/5/9 Ингредиенты: Куриная грудка - 200 г Лаваш - 80 г Яйцо - 2 шт Зелень - по вкусу Соль, специи - по вкусу Сыр - 30 г
Сумки из кожи, которые говорят за вас! Привет, красавицы! Если вы ищете аксессуар, который подчеркнёт ваш статус и вкус — вы нашли его! На моем канале только авторские сумки из натуральной кожи: В каждой я применяю для Вас мой многолетний опыт работы с кожей. Уникальные дизайны, которые не встретишь в масс-маркете. Долговечность: кожа со временем становится только лучше, аксессуары практически вечные. P.S. Здесь нет конвейерных штамповок — только душа, вложенная в каждую строчку. А по промокоду "ДляДам" обложка на паспорт к любой сумке в подарок! Узнать больше #реклама max.ru О рекламодателе
#обед Сочная курочка запеченная с гречкой под сыром 👉🏻Кбжу на всю порцию :450 /42.1/10.8/45.8 Ингредиенты: •Филе куриное -116 гр •Гречка -50 гр •Вода -130 мл •Лук -50 гр •Морковь -50 гр •Масло оливковое -1 мл •Сыр 9%-30 гр Для маринада : •Сметана 15%-15 гр •Горчица -10 гр •Мед -4 гр •Соль по вкусу