ЯН

Я на ПП | Правильное питание | Здоровье

Еда и рецепты · 11 июня 2026 г.

Открыть канал в MAX

#перекус

#перекус Бублик на 49 г белка 👉🏻КБЖУ на всю порцию: 456/49/12.6/34 Ингредиенты: творог 180 г яйцо 1 шт мука 40 г разрыхлитель 4 г соль по вкусу легкий сыр 20 г