Друзья, получено очередное доказательство пользы кофе. Ученые выяснили, что три-пять ча... — 21 июля 2026 г. в 10:31:00.775
Друзья, получено очередное доказательство пользы кофе. Ученые выяснили, что три-пять чашек чёрного кофе в день не повышает риск нарушений сердечного ритма и других сбоев в работе сердца у здоровых людей. Более того, умеренное употребление кофе также может быть связано с более низким риском болезней сердца, сердечной недостаточности и инсульта. Анализ данных выявил ещё один значимый момент: одна‑три чашки кофе в день не повышали риск фибрилляции предсердий и других нарушений ритма. Это может служить ориентиром для тех, кто хочет придерживаться безопасных рамок потребления. Между тем, в энергетических напитках высокие дозы кофеина способны повышать артериальное давление и риск аритмии. Авторы исследования подчёркивают: не стоит переносить выводы об обычном кофе на такие напитки, поскольку их эффект существенно отличается. Источник: https://newsroom.heart.org/news/coffee-and-heart-health-how-many-cups-of-caffeinated-coffee-are-safe-to-drink-each-day