Одна ошибка, которая заставляет вас терпеть то, что нельзя терпеть

Одна ошибка, которая заставляет вас терпеть то, что нельзя терпеть ⠀ В это сложно поверить, но именно это заставляет вас терпеть, страдать и находить оправдания страданиям. Нелюбимая работа, друзья, которые вами откровенно пользуются, унижения и недостойное поведение мужа. ⠀ Так что же это такое? ⠀ 📌Точка отсчета эмоциональной небезопасности. То, что знает и помнит мозг — это одно. То, что ощущает и понимает тело — это другое. ⠀ Точку отсчета дают родители в детстве, когда у вас нет критического мышления. То, как было в семье, пусть даже крики, побои, издевательства, унижения. Это точка отсчета считается НОРМОЙ. ⠀ Вы же не можете сбежать от родителей (хотя некоторые это делают), поэтому вам приходится терпеть, даже если это все эмоционально небезопасно (ЭнБ). Со временем нервная система входит в состояние хронической небезопасности, атрофируется и уже боль не такая болючая. ⠀ То же самое случается, когда вы хромаете, но нужно дойти до больницы. Придется боль потерпеть. Тогда организм ее немного притупляет (если это возможно). У вас появятся силы дойти до больницы и РЕШИТЬ проблему. ⠀ Но если вы живете в семье, откуда вы не можете сбежать или устроить там восстание и тем самым решить проблему, то боль притупляется. ⠀ Со временем мозг начинает считать это НОРМОЙ, точкой отсчета. Теперь если что-то будет более болезненным, то вы будете искать выход, решение, но если примерно на том же уровне, то это привычно, ощущения неприятные, но мы и не такое видали. ⠀ Привет, грабли, на работе, в отношениях, с друзьями, со здоровьем. ⠀ ❗️У вас нарушена система координат. ⠀ ✅ Как только вы ПОЧУВСТВУЕТЕ, что такое на самом деле эмоциональная безопасность. Не узнаете, а именно почувствуете. Затем сравните с текущей точкой отсчета и почувствуете разницу, то ВСЕ ИЗМЕНИТСЯ. И вы уже не будете способны это развидеть и забыть! Завтра, 6 сентября в 18:00 МСК, на бесплатном эфире «Безопасный дом» мы как раз и разберем, как изменить эту точку отсчета внутри себя, чтобы перестать фонить тревогой и вернуть спокойствие себе и детям. Зарегистрироваться на эфир можно тут: https://efirschool.lpxl.ru/