Иногда прокрастинация — это не про лень. Это про нежелание жить по-старому

Иногда прокрастинация — это не про лень. Это про нежелание жить по-старому 💥Я думала, что дедлайны дают мне силы. На самом деле они годами подпитывали одну очень опасную вещь. Продолжение моей вчерашней истории о том, как я работала переводчиком венгерского. ⠀ Я была в раздрае: обожала переводческую деятельность, но как только мне давали работу, я сразу чувствовала апатию и не хотела ничего делать. ⠀ Только дедлайны заставляли меня работать. Дедлайны поднимали во мне энергию — чувства вины, что я нехорошая, что я подвожу людей, ах почему я не начала раньше. И с каждым годом мне приходилось генерировать все больше чувства вины, чтобы ПРИСТУПИТЬ к работе, и еще больше, чтобы ее ДОДЕЛАТЬ. ⠀ Поэтому опоздания со сдачей работы вошли в норму. Но мне этого объема вины уже было мало. ⠀ ❗️Помните, что вас никто никогда не винит, ни муж, ни родители, ни начальники. Это вы организуете ситуации и общение с такими людьми, которые дадут вам то, что вам так нужно. Чувство вины. ⠀ Так было и у меня. Я чувствовала вину, когда не могла помочь или говорила нет. ВНЕЗАПНО у меня появились бюро переводов, которые этим воспользовались. ⠀ 8 вечера. — Вы можете перевести 10 страниц на утро, очень срочно! — Я не смогу взять, у меня уже на завтра 20 страниц другого заказа — Только вы можете помочь, у нас больше нет других переводчиков венгерского! ⠀ Я думаю, вы знаете, что было дальше. Я чувствовала вину, что отказываю. СПАСАЛА, то есть брала заказ. Естественно, не успевала в срок, снова чувствовала вину. Плюс с заниженной самооценка от чувства вины я не решалась взять дорогой заказ. У меня было ничем неподтвержденное ощущение, что я плохо перевожу. Во всей этой котовасии я привязывалась к переводам еще больше. За этой гонкой от заказа к дедлайну и чувству вины (это ведь гнев, направленный на себя) я не заметила, что ВЫРОСЛА из бюро переводов и мне больше не подходила эта работа. Я пряталась в этой гонке от желания уволиться. Ведь гнев всегда приходит к нам что-то менять. Плюс сообщать, что больше не гармонично, не работает и это стоит УБРАТЬ. Я весь гнев сливала на себя, а потом на выполнения задач в срок (ну и немного ругала работодателей, что они мной пользуются, даже скорее просто ныла). Я же видела, что когда получала заказ, у меня падало настроение и я не хотела это делать. Оно себя изжило. Возникал гнев. Сказать: ЗАКАНЧИВАЙ. Но тогда я еще не была тренером по эмоциям и не умела направлять гнев в правильное русло. Впрочем, любовь к деланию все последний момент перетекла и в другие сферы, отчего я потеряла одну способность, крайне важную для любого человека, но об этом завтра. А еще, готовьтесь, в четверг вечером будет очень крутой эфир о том, как чувство вины незаметно заставляет нас годами держаться за работу, отношения и образ жизни, из которых мы уже выросли, и почему без этой эмоции деньги начинают двигаться совсем по другим законам. Не пропустите АНОНС уже завтра. ❓Как думаете, чувство вины чаще заставляет людей работать больше... или жить не своей жизнью? #проработу #проденьги #прочувствовины