«Радуйся, что у тебя было детство» — 8 мая 2026 г. в 17:02:00.275
«Радуйся, что у тебя было детство» На недавней консультации разбирали ситуацию с клиенткой. Она в тяжелом состоянии, на что ее родственник сказал: «У меня много друзей у которых не было детства. И депрессии у них нет. Поэтому радуйся, что детство было у тебя!» Иными словами - твои попытки научиться жить по-другому не имеют смысла. В нашем обществе как будто укрепляется мысль, что забота о себе - лишнее. Очень многим в детстве говорили: «крыша над головой есть, не голодаешь, ходишь в одежде, пусть не новой, но не голая. Поэтому не жалуйся» Иными словами: у нас получается выживать, так что на большее не рассчитывай. С точки зрения коллективных процессов твое стремление к хорошей жизни и правда не имеет никакого значения. Но в контексте гармонии каждого отдельного человека - это важно. Я бы сказала, что это самое важное. 💡И вот в этом самом месте ломается та хрупкая штука как самоценность. При стратегии выживания действительно достаточно куска хлеба и крыши над головой. А для счастливой жизни, для реализации, для интересов и познания себя этого мало. Вдумайтесь. Стратегия жизни меняется (потому что поменялось поколение, время, возможности), но паттерны остаются прежними. Крыши над головой не хватает для умения заботиться о себе. Нужно и одеялко, и подушечка. И еда повкуснее, и хвостики красивые нужно сделать, и платья милые. И еще обувь, которая не жмет. (А теперь посмотрите на эти «требования» в условиях выживания. Не бедности, а именно выживания. Видите пропасть?!) Нужно уметь замечать дискомфорт. Точнее не так… нужно уметь создавать уют, комфорт и красоту для себя. Родители, о которых в детстве не заботились их родители (по историческим и любым другим причинам), не способны дать это своим детям. Не способны научить этому. ЧТО ДЕЛАТЬ? ⚪️Сначала надеть маску на себя, то есть научиться заботиться о себе. А потом уже дети ⚪️Научиться видеть, чувствовать и замечать дискомфорт, даже самый крошечный ⚪️Менять этот дискомфорт на что-то приятное и хорошее Не нужно сразу прыгать в «изобильную жизнь» и позволять себе ВСЕ, оно просто не поместится. Отталкивайтесь от своих ощущений сейчас