Почему всем советуют Кегеля, а о методике наших врачей почти никто не слышал?
Почему всем советуют Кегеля, а о методике наших врачей почти никто не слышал? Нашла подход 70-летней давности, который меняет представление об укреплении тазового дна, - рассказываю о нем в карусели. А подробнее о мышцах тазового дна и о том, с чего начинать работу с ними, рассказываю в своем закрытом канале, там вас ждут: 1. Тест на выявление возможных нарушений мышц тазового дна 2. Полноценный урок из моего курса “Укрепление МТД” 3. А также пробная тренировка для мышц тазового дна Зайти в канал
319 просмотров