Девочки, завтра я проведу эфир «СЕКС. СПОРТ. СМЕХ - как сохранить интимный комфорт» 🔥
Девочки, завтра я проведу эфир «СЕКС. СПОРТ. СМЕХ - как сохранить интимный комфорт» 🔥 Хочу поговорить не столько про мышцы тазового дна, сколько про то, что вы можете вернуть себе, если начнете с ними нормально работать. Представьте: 🔸️ вы чихаете или хохочете от души - и не сжимаете автоматически ноги 🔸️ снова можете прыгать на тренировке, бегать, танцевать, не проверяя перед этим, где ближайший туалет 🔸️ вам не нужна ежедневка «на всякий случай» 🔸️ во время секса вы не думаете: «Почему я почти ничего не чувствую? Может, там правда стало шире?» (и не слышите подобного от мужчины) 🔸️ близость снова может приносить удовольствие, а не боль или неловкий звук из-за воздуха Вот об этом (и многом другом) будет завтрашний эфир. Завтра я покажу, где занятия с МТД действительно могут помочь вернуть себе больше свободы и комфорта, а где не стоит экспериментировать самостоятельно - и лучше обратиться к гинекологу. И дам вам ориентиры, с чего нужно начинать уже сейчас, чтобы не прожить следующие 5-10 лет по принципу «ну после родов у всех так». Завтра, 8 октября, в 10:00 мск 🔥 Ссылку пришлю в этом канале.