4 упражнения на мышцы, о существовании которых твой мужчина скоро будет очень рад узнат...
4 упражнения на мышцы, о существовании которых твой мужчина скоро будет очень рад узнать 😁 А еще эти же мышцы связаны с состоянием тазового дна и работой глубоких мышц живота. Собрала для вас 4 упражнения для работы с диастазом и МТД - листайте, сохраняйте и пробуйте ❤️ А я напомню, что уже через неделю, 12 октября, стартует мой интенсив «Укрепление мышц тазового дна». В этот поток я объединила интенсив по работе с мышцами тазового дна + месячный абонемент в мой Клуб Здоровых Тренировок. Доступ к интенсиву и Клубу - всего за 3 900₽ (вместо 6 900₽) Подробности и бронь места 👇 Записаться в Клуб на “Укрепление МТД”
244 просмотров