ЮФ

Юлиана Фит

Здоровье · 4 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Почему я не сделала этого раньше?

Почему я не сделала этого раньше? Так говорят мои крутышки уже через месяц участия в клубе HIIT18. -Ой, пойду ближе к новому году 🤥 -Ой, столько дел навалилось, ну некогда сейчас. В следующий раз точно 🤥 -Попробую сама пока, если не получится, тогда пойду в клуб 🤥 Если эти мысли приходят вам в голову, то знайте, это просто стандартная защита мозга от изменений. Ему(мозгу) плевать на ваши желания и мечты. Его задача оставить вас там, где вы есть, в привычном состоянии. А то вдруг вы похудеете, это ж новое красивое белье и платья покупай, бегай на свидания, учись принимать комплименты. Господи, да на вас же все будут смотреть и восхищаться переменами😵‍💫 Ну уж нет! Давай лучше пиццу закажем. Так и живем до следующего раза. Но может быть вы хозяйка своей жизни? Может быть ваши желания важны? Может быть, уже сейчас вы можете сделать тренировку и зарядиться энергией? Хотите? Велком клуб HIIT18 по ссылке в описании канала Чтобы через месяц сиять и кайфовать от себя