Дети после сахара становятся гиперактивными! — 15 апреля 2026 г. в 13:28:07.190
Дети после сахара становятся гиперактивными! В 1970‑е педиатр Бенджамин Фейнгольд популяризировал идею, что сладости, красители и добавки вызывают гиперактивность, и его диета разошлась по миру, создав устойчивый образ «виноват сахар». Но так ли это на самом деле? Нет)) Двойные слепые рандомизированные эксперименты (Weiss, Milich, Wolraich и др.) показали, что дети, получавшие сахар или плацебо, вели себя одинаково по уровню активности, внимания и импульсивности Однако, что интересно! Контролируемые исследования показали: эффект «зависит от ожидания» если мама/папа уверены, что ребенок съел много сахара, они оценивают его поведение как более беспокойное, даже если это не так. Я знаю, что многие интересуются темой адекватного питания для детей, об этом можно говорить бесконечно, клянусь! Но напомню, что у нас есть марафон осознанного питания: там именно та база, которая должна быть в каждой семье, где заботятся о питании ребенка. ⏬⏬⏬⏬ https://juliasidorova.ru/esh_s_umom