Не покупайте много вещей и отдавайте то, чем перестали пользоваться — 30 июня 2026 г. в 13:51:06.458
Не покупайте много вещей и отдавайте то, чем перестали пользоваться Разберём принцип Апариграха на нескольких уровнях: 🟣Материальное С точки зрения йоги, каждая физическая вещь занимает место и у нас в голове. То есть о какой ясной голове и отсутсвие мыслей может идти речь, когда ваши шкафы забаразлены донельзя, и про каждую вещь вы нет-нет да помните. 🟣 Люди Каждый контакт с человеком забирает энергию. Попробуйте один день обойтись без переписок и разговоров полностью, и вы удивитесь, как много сил сохранилось, которые можно направить, например, на практику йоги. 🟣Информация Захламлённая лента соц сетей, это точно такая же полка, которая перегружает ваш мозг и забирает внимание. Так она ещё и каждый день обновляется. Ни о каком спокойствии не может быть и речи. Первое что нужно сделать – отписаться от всех, кто явно скорее разрушает, чем вдохновляет вас.