Минутка юмора 😁
Минутка юмора 😁 Клиентка сегодня прислала , со словами: «Я прям себя вспомнила» 🫶🏻 Многие думают, что к психологу нужно идти, когда необходимо решить какую-то конкретную проблему. Но на самом деле терапия - это глубокий процесс , где вы учитесь контролировать со своей психикой, со всеми ее частями, а не только теми, которые удобны, выгодны, приятны к осознанию. И ошибка большая думать, что мы в терапию идем избавляться от чего-то, каких-то своих страхов, убеждений (тех самых «тараканов»). Вовсе нет! Избавиться от них пытаются как раз те, кто далек от понимания работы психики . Терапия помогает прийти к гармонии со своими частями личности. Всеми! Даже теми, про которые, по каким-то причинам и жизненным обстоятельствам, вы решили (или вам внушили), что они какие-то неправильные, некрасивые, не социально одобряемые… Вы никогда не сможете научиться принимать мир, людей, обстоятельства такими, какие они есть и черпать из этого ресурс, пока не научитесь «танцевать» в такт со своими собственными тараканами 😉