📌Что такое нейромоторная физическая активность — 12 июня 2026 г. в 07:30:03.894
📌Что такое нейромоторная физическая активность ☝️Нейромоторная физическая активность представляет собой физическую нагрузку, цель которой заключается в поддержании и улучшении равновесия, ловкости и координации движений, походки, а также снижении риска падений. С точки зрения физиологии, использование данного вида физической активности приводит к постепенному приспособлению человеческого организма к внешним условиям, совершенствованию безусловных и развитию условно рефлекторных связей. Подобные нагрузки обеспечивают правильное формирование и совершенствование двигательного навыка, а также повышение функциональных способностей организма. Самыми распространенными видами этой активности является йога, пилатес и другие современные фитнесс программы, направленные на формирование и развитие межнейронных связей.