🧂 Соль и артериальная гипертония — 29 сентября 2026 г. в 07:30:03.561
🧂 Соль и артериальная гипертония ❗️ Артериальная гипертония — один из главных факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. ☝️ Одним из механизмов, приводящих к повышению артериального давления (АД), является увеличение содержания натрия и жидкости в организме. 👉 Сокращение потребления соли способствует: ▫️ снижению АД; ▫️ уменьшению количества задерживающейся в организме жидкости; ▫️ созданию более благоприятных условий для работы сердца, почек и печени. ✅ Всемирная организация здравоохранения рекомендует употреблять не более 5 г соли в день.