Здоровая Кухня ПП | Похудение | Тренировки

Еда и рецепты · 7 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Картофельная запеканка 🥔

Картофельная запеканка 🥔 🍽️ Ингредиенты • картофель 500 г • ветчина 200 г • сыр 70 г • лук 1 шт. • яйца 2 шт. • молоко 80 мл • сливочное масло 5 г • соль, перец, специи по вкусу 🥣 Приготовление: 1️⃣ Натрите картофель и смешайте с луком 2️⃣ Нарежьте ветчину и натрите сыр 3️⃣ Выложите слоями или смешайте всё в форме 4️⃣ Смешайте яйца с молоком и специями 5️⃣ Залейте запеканку 6️⃣ Запекайте 45 минут при 180°C Здоровая Кухня ПП 🥑