Какие бабушки ходят в «Здоровую нацию»? Вот такие 💪
Какие бабушки ходят в «Здоровую нацию»? Вот такие 💪 Знакомьтесь, это Лилия. У неё трое внуков, работа в туризме и уже 4 года тренировок в нашем клубе. Когда Лилия переехала в Нагатино-Садовники, она случайно заглянула к нам в фитнес-клуб и осталась. Теперь, по её словам, это самое любимое место. Что она выбирает: ✅ силовые тренировки, чтобы держать контур тела ✅ йогу и растяжку, потому что гибкость нужна в любом возрасте ✅ удобное время: утром или вечером, как позволяет работа А всё свободное время Лилия проводит с любимыми внуками ❤️ Начать заниматься можно в любом возрасте. Тренер подберёт нагрузку под ваш уровень и поможет втянуться без перегрузок.
12 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
49 подписчиков · Здоровье