🦠Меры профилактики гриппа и ОРВИ

🦠Меры профилактики гриппа и ОРВИ Возбудители гриппа и ОРВИ чаще всего передаются воздушно-капельным путём, но возможен и контактно-бытовой путь, который реализуется через рукопожатия и предметы обихода. 💉Самым эффективным способом профилактики является вакцинация. Прежде всего, вакцинироваться рекомендуется тем, кто входит в группу риска. Оптимальное время для вакцинации сентябрь - октябрь. Для профилактики гриппа необходимо ⤵️ - избегать контактов с людьми, у которых имеются признаки простудных заболеваний; - регулярно проветривать помещения; - не допускать переохлаждения; - в местах массового скопления людей использовать маски для защиты органов дыхания; - часто и тщательно мыть руки; - вести здоровый образ жизни (полноценный сон, свежий воздух, активный отдых, сбалансированная пища, богатая витаминами); - в случае заболевания обязательно обратиться к врачу и не заниматься самолечением. Управление Роспотребнадзора по Республике Хакасия