🌸 ПМС, ОТЁКИ, УСТАЛОСТЬ И ЛИШНИЙ ВЕС — ЧТО ПРОИСХОДИТ С ЖЕНСКИМ ОРГАНИЗМОМ?
🌸 ПМС, ОТЁКИ, УСТАЛОСТЬ И ЛИШНИЙ ВЕС — ЧТО ПРОИСХОДИТ С ЖЕНСКИМ ОРГАНИЗМОМ? Знакомо? 🔸 Утром трудно проснуться, нет энергии. 🔸 Перед месячными раздражительность, тревожность, плаксивость. 🔸 Появляются отёки, болезненность груди. 🔸 Тянет на сладкое, хочется заесть стресс. 🔸 Вес растёт, а похудеть всё сложнее. 🔸 Нарушается сон, снижается работоспособность. Многие женщины считают это нормой. Но постоянный дискомфорт — повод обратить внимание на своё здоровье! 🌿 КАКУЮ РОЛЬ ИГРАЮТ ГОРМОНЫ? Эстрогены и прогестерон регулируют менструальный цикл и влияют на самочувствие. Во второй половине цикла их уровень меняется, а перед менструацией снижается. У некоторых женщин нервная система особенно чувствительна к этим колебаниям. Так могут возникать симптомы предменструального синдрома (ПМС). На самочувствие также влияют стресс, недостаток сна, питание, нарушения обмена веществ и работы щитовидной железы. 💓 Диагностика «ВЕДАПУЛЬС» Гормональные изменения и стресс могут отражаться на работе вегетативной нервной системы. Исследование вариабельности сердечного ритма (ВСР) помогает оценить особенности её регуляции и реакцию организма на нагрузку. При этом «ВедаПульс» не определяет уровень гормонов и не диагностирует ПМС. 🔎 ПРИМЕР ИЗ ПРАКТИКИ Женщина, 43 года. Жалобы: хроническая усталость, тяжёлое пробуждение, стресс, заедание эмоций, отёки, трудности с контролем веса. В анамнезе: АИТ, гипотиреоз, миома матки, фиброзно-кистозные изменения молочных желёз. При обследовании в модуле «Биохакинг» программа отметила повышенные расчётные индексы в разделах: 🌸 Гормональный баланс — 60,42 у. е. 🌸 Матка — 56,29 у. е. 🌸 Надпочечники — 100 у. е. 🌸 Эмоциональные нарушения — 59,93 у. е. Важно: это программные показатели, а не медицинские диагнозы или подтверждение гормональных нарушений. 🌱 ЧТО ДЕЛАЕМ ДАЛЬШЕ? Рассматриваем жалобы, питание, сон, стресс и имеющиеся обследования. Используем модули «Нутрицевтика» и «Диета» для обсуждения индивидуальных рекомендаций по образу жизни и питанию. При необходимости направляем к профильному врачу. ❤️ Женское здоровье требует комплексного подхода! Не стоит списывать постоянную усталость, отёки и выраженный ПМС только на возраст или стресс. 📍 Ближайший приём в Шадринске — понедельник, 26 октября. 👉 Записаться на приём #ЖенскоеЗдоровье #ПМС #Гормоны #ВедаПульс #Шадринск 👉Подписаться на Здоровье НСП 🌱