АНЕМИЯ, очень частая проблема у моих пациентов
АНЕМИЯ, очень частая проблема у моих пациентов Возникает при снижении гемоглобина в крови, что может происходить с одновременным сокращением числа эритроцитов. Заболевание возникает вследствие недостатка железа, витаминов, кровотечения различной этиологии , а также вследствие наследственных или приобретенных дефектов или заболеваний. Основными симптомами являются: бледность кожных покровов, головокружение, шум в ушах, головные боли, общая слабость и быстрая утомляемость. Известны три вида анемии: • ГЕМОЛИТИЧЕСКАЯ АНЕМИЯ Возникает тогда, когда тело образует антивещества против кровяных телец. Это случается при инфекционных заболеваниях, приеме определенных лекарств и химикатов. • АНЕМИЯ В РЕЗУЛЬТАТЕ НЕДОСТАТКА ЖЕЛЕЗА Железо транспортирует кислород в ткани. Недостаток железа вызывает усталость мышц, и работоспособность падает. Эта анемия возникает, прежде всего, при потере большого количества крови (менструация, геморрой) или при неправильном питании. • ЗЛОКАЧЕСТВЕННАЯ АНЕМИЯ Речь идет о недостатке витамина B12 . Этот витамин действует на костный мозг, нервную и пищеварительную систему. Все три формы имеют подобные симптомы. Желтовато-бледная кожа, быстрая утомляемость, слабая концентрация, уменьшение трудоспособности, раздражительность, наклонность к депрессиям. Необходим врачебный осмотр для определения типа анемии и начала лечения. Профилактические меры • в каждом случае достаточно движения (гимнастика, прогулки) на свежем воздухе и меры, поддерживающие кровообращение (растирание сухой щеткой, водолечение и т.п.). • при анемии от недостатка железа: железо содержится в мясе (прежде всего в печени), рыбе, стручковых (особенно чечевице), овощах (брокколи, одуванчик, шпинат), яйцах и сухофруктах. В травах: крапива, манжетка обыкновенная, одуванчик. • при анемии от недостатка В12. Витамин B12 содержится только в животных продуктах. Вегетарианцы должны есть побольше молочных продуктов. • при гемолитической анемии: избегать контакта с химикатами, либо по максимуму исключить синтетические лекарства. Что делать: · Пить компоты и настои со свежими плодами кизила , а также есть свежие ягоды. · При малокровии помогают щи из верхушек молодой крапивы, свежей или сушеной: пригоршня на 1 л воды. · Употреблять протертую морковь, в любом виде · Питаться свежими ягодами земляники. · Регулярно употреблять в пищу вареную свеклу. · При малокровии и истощении употреблять в качестве поливитаминного средства настой рябины : залить 2 стаканами кипятка 2 - 3 ч. л. плодов, настоять 1 ч., добавить по вкусу сахар, пить 3-4 раза в день по 1/2 стакана.. · Залить 0,5 л кипятка 60 г травы тысячелистника, настоять 1 ч., остудить и процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день, · Пить напиток (настой) из шиповника 3 раза в день после еды. Для улучшения состава крови: 1. Приготовить отвар из корня одуванчика лекарственного: 5 г на 200 мл кипятка. Настаивать 20 минут, процедить. Принимать по 50 мл за 30 минут до еды. 2. Приготовить настой из зрелых ягод черники: 5 г на 200 мл кипятка. Принимать по 2 ст. л. 3 раза в день. А также есть свежие ягоды в умеренном количестве. 3. Употреблять в пищу круглый год зелень петрушки, укропа и др. зеленых трав! Принимать препараты железа необходимо только в том, случае когда доказана именно наличие железодефицитной формы анемии, так как препараты железа, его синтетические формы, крайне токсичны для организма и не усваиваются в полной мере! Поэтому не занимаемся самолечением, обращаемся к специалистам Приходите на диагностику Запись по телефону 89138371332