❤️Хочу поделиться открытием этих выходных.💕 — 28 апреля 2026 г. в 09:26:07.608
❤️Хочу поделиться открытием этих выходных.💕 Я не думала, что меня можно чем-то удивить в телесных практиках. Но оказалось, можно.🧘♀️ Я попробовала китайскую реабилитационную гимнастику «Роллбол»Кажется, что все движения мягкие и спокойные, но включаются такие процессы, что тело буквально «просыпается». Появляется лёгкость, подвижность и ощущение, что тебя аккуратно собрали заново. И всё это без перегрузки, очень бережно. Занятия ведёт Алия Ахметова, потрясающий преподаватель, очень внимательная. Профессионал❤️💕 @aliyaemidi Это подойдёт тем, кто хочет начать двигаться, тем, кому важно делать это с пользой для тела и без травм, и тем, кто хочет восстановить движение и дыхание. Я вышла с занятия с чувством удивления и тихого восторга. Очень рекомендую попробовать