Вчера в клубе «Здоровье в кайф» прошло онлайн занятие.
Вчера в клубе «Здоровье в кайф» прошло онлайн занятие. Мы мягко тянулись, расслаблялись и общались. Был живой контакт и обратная связь, можно было задать вопрос и уточнить ощущения. Что особенно приятно, девочки снова отметили, как удобно заниматься онлайн. Не нужно специально одеваться, подстраиваться, соответствовать. Каждая делала движения так, как получается именно сейчас, без стеснения и напряжения. И при этом есть результат. За эти два месяца у многих ушло напряжение в спине, появилось больше подвижности и гибкости. Стало легче рукам и ногам, суставы откликаются спокойнее. Эти небольшие, но мешающие в жизни моменты постепенно уходят мягко и без надрыва. Я очень люблю такой формат. Клуб «Здоровье в кайф» помогает заниматься регулярно, в удобное время и в своём режиме, с заботой о теле и с удовольствием. http://yogagribanova.pro Если вам откликается такой подход, буду рада видеть вас в клубе