Книга «Антистресс» для тебя, если: — 23 июня 2026 г. в 09:19:30.004
Книга «Антистресс» для тебя, если: •· Ты живёшь с фоновой тревогой, к которой привыкла, и считаешь это «нормой» •· Испытываешь проблемы с засыпанием и качеством сна •· «Просто отдохнуть» не помогает — отдохнула, и снова на пределе •· ЖКТ реагирует на стресс — вздутие, нерегулярный стул, тяжесть •· Цикл сбоит, ПМС жёстче, чем должен быть •· Уже пробовала медитацию, дыхание, психолога — что-то помогло, но «не до конца» •· Хочешь понимать, что на самом деле происходит в теле, а не поверхностно следовать протоколам Эта книга НЕ для тебя, если: •· Ищешь мотивацию или 30-дневный челлендж — здесь систематичные инструменты, которые внедряешь в своем темпе с полным осознанием, зачем это именно тебе •· Не готова читать — в ней интересный, структурированный и насыщенный ценной информацией текст •· У тебя сейчас острый кризис — в таком случае нужен психотерапевт, книга не заменит специалиста (и я об этом честно пишу в дисклеймере) 💳 Окно сниженной цены 590 ₽ закрывается завтра в 23:59. Для приобретения пиши мне: Регина